명상, 호흡 운동, 목욕 �?긴장�?완화하고 스트레스�?완화하는 것으�?나타났다. 우리�?논쟁�?양면�?바라보고 객관적이�?편견�?없으�?정직하기 위해 노력합니�?  위에서 언급한 음식들을 자신의 상황에 맞게 포함시키거나 제외시키�? 전립�